ТАЙНЫ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

С удовольствием приглашаю на проект, в котором участвую: ШКОЛА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ 🌸 Тазовое дно: движение, сексуальность и женское здоровье 21 октября, в среду, с 17:00 до 19:00 приглашаем вас на встречу в центральном офисе компании Siberian Wellness по адресу: проспект Дзержинского, 10. Участие бесплатное! Разберём женское здоровье с трёх сторон: через движение, интимную сферу и влияние жизненного опыта на наше тело. На встрече обсудим: 🌿 Как движение, дыхание, питание и повседневные привычки влияют на состояние мышц тазового дна. 🌿 Как связаны состояние тазового дна, сексуальность и либидо. 🌿 Что важно знать о восстановлении после родов и подготовке организма к периоду менопаузы. 🌿 Почему болезненные менструации не стоит считать нормой в любом возрасте. 🌿 Как послеродовые рубцы, в том числе после эпизиотомии, могут влиять на состояние тканей и самочувствие женщины. Три спикера, три профессиональных взгляда на женское здоровье. ✨ Марина Майорова Кинезиолог, йоготерапевт, висцеральный терапевт. Расскажет о роли движения, дыхания и работы с телом. ✨ Ольга Сапыцкая Тренер по интимной гимнастике, секс коуч Поговорит о связи мышц тазового дна, сексуальности и интимного благополучия. ✨ Юлия Мередова Доктор альтернативной медицины. Расскажет о том, как роды, послеродовые  рубцы (после кесарева сечения, эпизиотомии)  и привычное напряжение тела могут отражаться на состоянии тазового дна и женском самочувствии. Эта встреча для женщин, которые хотят лучше понимать своё тело, заботиться о себе осознанно и сохранять качество жизни на каждом этапе. 📅 21 октября, среда 🕔 17:00–19:00 📍 Дзержинского, 10. Запись обязательна в личные сообщения.